「葉酸」タグの記事一覧

野菜ジュースの葉酸の量を知ってる?妊活・妊娠中は野菜ジュースだけでOK?

野菜ジュースの葉酸量は?

妊活・妊娠中に必要な葉酸を、野菜ジュースで補いたい…そう思う方もいらっしゃると思います。野菜ジュースには、どのくらいの葉酸が含まれているのか、野菜ジュースだけでOKなのかをご紹介していきますね。

葉酸入りのマタニティスープは葉酸サプリや離乳食の代わりになるってホント?

妊娠中のつわりは辛いものですが、人によって症状が違いますよね。つわりの症状の中でも、大多数の妊婦さんが経験するのは「気持ち悪さ」「吐き気」「吐く」。これらの症状は、食べ物が特定のものしか食べられなくなったり、食べても吐い・・・

葉酸が多い野菜や食材はこれ!効率的に食事から葉酸を摂取する方法とは?

こんにちは、イブです。 葉酸には、食事からとる天然葉酸と、サプリからとる合成葉酸の2種類があります。 サプリメントから葉酸を取ればいい…と勘違いされている方もいますが、サプリメント以外でも、食事から天然葉酸を取ることが必・・・

妊活中に葉酸サプリはなぜ必要?妊活女性の4割が葉酸サプリを飲んでいる?

   こんにちは、管理人のイブです。 葉酸サプリは妊婦さんの間で必須アイテムの一つとなっていますが、厚生労働省では妊娠を計画している(妊活中の)女性もプラスで400㎍の葉酸を摂取することを推奨しています。 これは胎児の、・・・

はぐくみ葉酸はリニューアル後、無添加ではなくなった?問い合わせてみた!

オーガニックレモンを使用した葉酸で自然由来の成分を配合しているはぐくみ葉酸ですが、口コミでも人気の高い葉酸サプリの一つですよね。 しかし、一部ではリニューアル後に無添加ではなくなって、ちょっと心配…という声もあります。そ・・・

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